Какой вид единоборств лучше выбрать дзюдо или бокс

Философия

В обоих этих видах спорта прослеживается культ тренера, но если дзюдо, выходя на олимпийский уровень, сумела отказаться от вековых традиций (хотя бы частично), в угоду современным правилам и требованиям, то карате все еще на пути к этому. Последняя олимпиада показала, что карате пользуется большой популярностью у зрителей, однако как сложится его дальнейшая судьба – непонятно, тем более, что единого стиля каратистам так и не удалось выработать.

В остальном – оба этих вида спорта максимально похожи. Они требуют правильного отношения к жизни, правильной жизненной позиции, учат уважению даже к противникам и их тренерам. В этом плане и карате, и дзюдо – это просто хорошая школа жизни.

Философия и характерные особенности дзюдо как вид спорта

Дзюдо – это японское боевое искусство. Название с японского языка переводится как «гибкий путь к победе». Как и большинство других японских единоборств, дзюдо позиционируется главным образом как средство самовоспитания. В нем на первый план выходит борьба: формирование навыка управления своим весом, работой той или иной группы мышц, умение контролировать свои психические реакции. В этом виде спорта практически отсутствуют удары: они уступают место схваткам с противником. Для победы борцу дзюдо нужно разбираться в психологии противника: предугадывать действия партнера на несколько шагов вперед, разбираться в тактике ведения борьбы и уметь соотносить ее с личностными особенностями человека. Учет психологических факторов в бою помогает спортсмену дзюдоисту мобилизовать все ресурсы своего организма и одержать победу.

В секцию дзюдо принимают с 7 лет. Первые 2 года занятий будут подготовительными: дети будут осваивать общую физическую подготовку. С 9 лет начинаются тренировки по программе дзюдо. На протяжении следующих 2 лет юные борцы под чутким руководством тренера постигают философию японского боевого искусства. Через 2 года после начала освоения боевого искусства тренер выбирает тех детей, которые психологически готовы к соревнованиям. Одержать победу на первом выступлении практически невозможно: если юный дзюдоист морально будет не готов к проигрышу, то неудачное выступление может отбить у него желание продолжать тренировки.

На занятиях в секциях дзюдо юные спортсмены не только совершенствуют свои физические навыки и тренируют тело, но и растут духовно

Каждый тренер по дзюдо так строит свою работу с подрастающим поколением спортсменов, что на занятиях обязательно уделяется внимание воспитанию благородства, мужества, смелости, целеустремленности, силы воли, выдержки. Эти качества нужны не только спортсмену, но и каждому члену общества

В результате колоссальной воспитательной работы у молодых людей формируются правильные жизненные ориентиры, морально-нравственные взгляды, устойчивая система общечеловеческих ценностей. Со слов многих тренеров по дзюдо, успех на занятиях по дзюдо влечет за собой лучшую успеваемость в общеобразовательной школе. Это происходит потому, что ребята растут в личностном плане, становятся организованными, последовательными, целеустремленными, ответственными.

Следует также отметить, что дзюдо – это мужской вид единоборств. Это не означает, что девочек к занятиям не допустят, но стиль женского мышления не в полной мере отвечает японской философии. Существует отдельный вид – женское дхюдо, но многие опытные мастера скептически относятся к нему.

Боксеры и дзюдоисты в ММА

Случаи успешных выступлений боксеров и дзюдоистов на профессиональной арене смешанных единоборств немногочисленны. Следует оговориться, что ни чистые дзюдоисты, ни боксеры не снискали большой славы в ММА.

Известного выходца из борьбы Федора Емельяненко нельзя включать в этот обзор, так как фундаментом его побед было самбо, а не дзюдо. Наиболее известные дзюдоисты, выступавшие в ММА: Наойя Огава, Хидешико Йошида, Павел Настула, Сатоши Иши. Никто из них не стал топовым бойцом смешанных единоборств, хотя трое из списка являются олимпийскими чемпионами, и лишь Огава – серебряный призер.

В женском ММА ситуация иная. Долгое время доминирующей чемпионкой и лицом всего мира женских единоборств смешанного стиля была бронзовый призер Олимпийских игр американка Ронда Раузи. Но она скорее является исключением из правил, которое только еще больше его подтверждает.

Известных боксеров в ММА еще меньше. Это объясняется более высокими гонорарами в профессиональном боксе, чем в смешанных единоборствах. Из боксеров, дравшихся в ММА, можно вспомнить имена Арт Джимерсона, Джеймса Тони, Рея Мерсера, Франс Бота. Их карьеры в смешанных боях закончились лишь разовыми вылазками, и только Мерсеру удалось одержать победу.

Справедливости ради нельзя не упомянуть, что ни бокс, ни дзюдо по своей специфике не предрасположены к большим успехам в ММА в отличие, например, от боевого самбо и тайского бокса. Минусы дзюдо – полное отсутствие ударной техники.

Второй недостаток дзюдо применительно к ММА в том, что техника выполнения практически всех его приемов предусматривает кимоно, которого в смешанных боях нет. Бокс еще более однобок и не подходит для ММА, так как за счёт ударной техники рук при полном отсутствии борцовских навыков выиграть поединок практически невозможно.

В заключение важно отметить, что победа в матче «Боксер-дзюдоист» будет зависеть не от конкретного боевого искусства, а от:

Таким образом каждый из рассматриваемых видов единоборств по-своему хорош и эффективен, обладает своими достоинствами и недостатками.

Чем отличаются бокс и рукопашный бой?

Бокс и армейский рукопашный бокс заметно разнятся.

Боксер должен наносить оппоненту удары кулаками, дабы победить, а рукопашнику важно нейтрализовать противника, используя разные приемы руками и ногами. Помимо ударов предплечьями, локтями, стопами, коленями и бедрами, применяются элементы борьбы (захваты, броски)

Кроме того, для нейтрализации оппонента используются и запрещенные в других единоборствах действия, допустим такие, как удар в пах или резкое похлопывание по ушам.

Защита в боксе базируется на блоках при помощи рук, уклонах и отходе на ногах. В рукопашном бою тоже можно уворачиваться и делать блоки, но оборонительный арсенал куда шире. Доступны сбивы (воздействие на ударную конечность, чтобы поменять ее траекторию) и контратаки с задействованием техник ближнего боя и борьбы.

Другие отличительные характеристики:

Бокс	Рукопашный бой
Точные и сильные удары	Атака и защита
Техника и тактика	Физическая выносливость
Используются лишь кулаки	Широкий арсенал приемов

Если вы хотите научиться постоять за себя, то предпочтение лучше отдать рукопашному бою. Бокс сильно ограничен.

Джиу-джитсу

Турнир по джиу-джитсу. Фото: АиФ / Мурад Гереев

Джиу-джитсу — японская техника рукопашного боя, которая объединяет много приёмов нападения и обороны. Для поражения противника используются удары, заломы, захваты, броски и болевые приёмы. Основной принцип джиу-джитсу — не идти на прямое противостояние с соперником, не сопротивляться, а уступать его натиску, направляя его действия в нужную сторону до тех пор, пока тот не окажется в ловушке, и только тогда обратить силу и действия врага против него самого.

Армейский рукопашный бой. Фото: АиФ

Рукопашный бой — схватка без применения огнестрельного оружия либо вообще без оружия. Начало развития рукопашного боя приходится на 30-е годы XX столетия. Первоначально рукопашный бой использовался как способ противодействия вооружённым противникам, как при помощи оружия: винтовка, автомат (без выстрелов), нож, сапёрная лопатка и т. п., — так и голыми руками. Сегодня в этом единоборстве используется ударная техника руками и ногами. Правила имеют минимум ограничений, запрещены только удары в пах и удары локтем в голову.

Бокс — единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары только кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов. Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или если он получил травму, не позволяющую продолжать бой (технический нокаут). Если после установленного количества раундов поединок не был прекращён, то победитель определяется оценками судей. В боксе запрещены удары ниже пояса, а также удары ногами, локтями, головой или телом.

Айкидо. Фото: Commons.wikimedia.org

Айкидо — японское единоборство, которое появилось в 1925 году. Особенностью стиля является то, что во время нападения агрессия противника используется против него самого. Техника защиты строится на использовании круговых движений, что позволяет уклоняться от ударов и захватов. От других боевых искусств айкидо отличается выраженным оборонительным характером.

Ушу. Фото: Commons.wikimedia.org

Ушу — созданное в Китае целое направление различных боевых искусств, которое часто ещё называют кунг-фу или китайским боксом. Существует множество различных направлений ушу, которые условно делятся на внешние (вайцзя) и внутренние (нейцзя). Внешние, или жёсткие, стили предполагают большие затраты физической энергии. Внутренние, или мягкие, стили требуют сосредоточенности и пластичности. Данный вид единоборств позволяет одержать победу, воздействуя на чувствительные места тела (глаза, горло, пах, колени и нервные точки). Большинство ударов наносится низко (коленные чашечки или голень). Удары кулаком во многом схожи с техникой бокса и каратэ. Стиль характеризуется жёсткостью и приёмами, подражающими движениям различных животных, птиц и насекомых.

Каратэ. Фото: пресс-служба Федерации каратэ кёкусинкай в Архангельске

Каратэ («путь пустой руки») — японское боевое искусство, которое предлагает разные способы боя руками и несколько техник с применением оружия, включая холодное оружие. В этом единоборстве не применяются захваты и броски. Главный принцип — быстрота и скорость, а основная задача — сохранение на протяжении долгого времени основной стойки. Поэтому в первую очередь в карате играет роль равновесие.

Возможности для соревнований:

Самбо: в самбо проводятся международные и национальные соревнования, включая чемпионаты мира, Европы и Олимпийские игры. Существуют различные форматы соревнований, включая бои один на один (самбо-спорт) и командные схватки (самбо-борьба).
Дзюдо: дзюдо является олимпийским видом спорта и проводятся международные соревнования, включая чемпионаты мира и Олимпийские игры. Существуют разные весовые категории и возрастные группы для участия в соревнованиях.
Бокс: бокс также является олимпийским видом спорта и проводятся международные и национальные соревнования. Существуют разные весовые категории для участия в соревнованиях, и спортсмены соревнуются в боях на ринге.

Выбор вида единоборств зависит от ваших предпочтений и целей. Если вам нравится борьба и желание соревноваться на разных уровнях, то самбо может быть хорошим выбором. Дзюдо также предлагает возможности для соревновательной борьбы и развития навыков. Бокс может быть подходящим выбором, если вы заинтересованы в соревнованиях на ринге и развитии силы и бокового зрения.

Физическая культура и спортивные навыки

Занимаясь боксом или дзюдо, ребенок получает физическую нагрузку, которая благотворно влияет на развитие его организма. Спортивные тренировки способствуют укреплению мышц, улучшению координации движений и развитию выносливости.

Бокс и дзюдо требуют от спортсменов быстроты реакции и хорошей физической формы. Поэтому занятия этими видами спорта помогают детям развить свои двигательные навыки, обучиться правильной осанке и контролировать свое тело.

Занятие боксом или дзюдо также способствует развитию взаимоуважения и дисциплины у ребенка. В ходе тренировок дети учатся следовать инструкциям тренера, соблюдать правила и осуществлять контроль над своими эмоциями. Они учатся работать в команде и соблюдать честную конкуренцию.

Физическая активность, которую предлагают бокс и дзюдо, помогает ребенку рассеять энергию, особенно если он активен и подвижен. Вместо того чтобы тратить время на мирительные игры, дети могут канализировать свою энергию в практические навыки и развитие своего тела.

Наконец, занятие боксом или дзюдо учит детей самозащите. Они учатся доверять своим способностям и при необходимости могут применять полученные навыки в реальной жизни. Знание техник самозащиты помогает ребенку чувствовать себя увереннее и безопаснее.

В целом, физическая культура и спортивные навыки, которые развиваются при занятии боксом или дзюдо, являются важным фактором в общем развитии ребенка. Они помогают укрепить его здоровье, развить физическую силу и выносливость, а также обучают дисциплине и самоконтролю. Бокс и дзюдо — отличные спортивные выборы для детей любого возраста.

Физическая активность и развитие

Физическая активность играет важную роль в развитии ребенка. Она способствует укреплению мышц, улучшает координацию и гибкость, развивает выносливость и высокую физическую форму.

Каким же спортом лучше заняться: боксом или дзюдо? Оба вида спорта включают активные тренировки, которые помогут ребенку развить силу, гибкость и скорость, а также научат самодисциплине и управлению эмоциями. Однако, есть некоторые различия между ними, которые стоит учесть при выборе тренировок для ребенка.

Бокс является более физически интенсивным видом спорта, который требует высокой активности, силы и выносливости. Он помогает развить координацию движений, реакцию и быструю моторику. Бокс также учит дисциплине, самоконтролю и стратегическому мышлению.

Дзюдо, в свою очередь, основан на технике и более техническом подходе. Этот вид спорта предлагает уникальные упражнения и тренировки, которые помогают развить гибкость, баланс и контроль над своим телом. Дзюдо обучает также умению падать и предотвращать травмы.

Оба вида тренировок положительно влияют на развитие ребенка и помогают формированию физической кондиции. Выбор зависит от предпочтений и целей ребенка

Важно, чтобы ребенок получал удовольствие от тренировок и был заинтересован в спорте. Разнообразие физической активности также способствует развитию всестороннего склада

Сравнение самбо, дзюдо и бокс

Сначала рассмотрим самбо. Это русский боевой вид спорта, который объединяет техники борьбы и самозащиты. Основными принципами самбо являются эффективность, быстрота и точность движений. Спортсмены в самбо научаются сбрасывать соперников на землю, держать их под контролем и применять различные захваты и броски.

Дзюдо – японский боевой вид единоборств, главной целью которого является сброс соперника на землю и фиксирование его на длительное время. Дзюдо развивает гибкость, координацию, силу и ловкость, а также тренирует концентрацию и стратегическое мышление. В дзюдо использование силы и техники идет рука об руку, что делает этот вид единоборств особенно эффективным.

Бокс – одна из древнейших и наиболее популярных форм боевых искусств. Главной особенностью бокса является применение ударов только руками. Бокс развивает скорость, силу и выносливость, а также тренирует реакцию и координацию движений. Спортсмены бокса обучаются правильно выполнять удары, защищать свое тело и атаковать слабые места соперника.

В итоге, каждый из этих видов единоборств имеет свои преимущества и особенности, и выбор зависит от ваших предпочтений и целей. Самбо подойдет для тех, кто хочет освоить комплексную систему борьбы и самозащиты. Дзюдо будет интересно тем, кто хочет развивать гибкость и стратегическое мышление. А бокс подойдет любителям активных ударных дисциплин. В любом случае, занятия любым из этих видов спорта принесут вам удовольствие, укрепят физическую форму и помогут развить важные навыки самообороны.

Какие отличия бокса от тайского бокса? 🥊

Дзюдо

Несмотря на то что эта красивая разновидность борьбы пришла к нам из далёкой Японии, она заняла свою нишу, завоевав сердца многих отечественных борцов. Это неудивительно. Ведь поединок зачастую выглядит куда более эффектно, чем в других единоборствах, включая и самбо. Спортсмены в красивых белых ги (так называется одежда дзюдоиста) со всего размаху бросают друг друга оземь, показывая свою силу, ловкость и технику. Одно неверное движение отправляет оппонента в принудительный полёт, завершающийся жёсткой и болезненной посадкой.

Красота и зрелищность обеспечила большую популярность в наших краях. Тот факт, что поединок проводится в куртках, позволил многим отечественным самбистам уверенно выступать на соревнованиях по дзюдо после небольшой модификации своего арсенала.

Учебный эффект тренировок

Тренировки в боксе или дзюдо могут принести не только физическую пользу, но и улучшить учебу вашего ребенка. Участие в подобных спортивных занятиях помогает развить целый ряд качеств, которые могут применяться и в учебном процессе, и в повседневной жизни.

Дисциплина и самоконтроль	Ребенок, занимающийся боксом или дзюдо, учится следовать инструкциям тренера, придерживаться правил и соблюдать дисциплину. Он также развивает самоконтроль, учится контролировать свои эмоции и поступки. Все эти навыки помогают ему сосредоточиться на учебе, справляться с трудностями и относиться к ней ответственно.
Физическая активность и выносливость	Тренировки в боксе или дзюдо требуют от ребенка физической активности и развивают его выносливость. Регулярные тренировки помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить общую физическую форму и повысить выносливость. Благодаря этому, ребенок может преодолевать физические и умственные нагрузки в школе и лучше справляться с учебными заданиями.
Уверенность и самооценка	Занимаясь боксом или дзюдо, ребенок постепенно развивает уверенность в себе и своих возможностях. Эти спортивные дисциплины требуют силы воли, терпения и постоянной самореализации. Получая новые навыки и достигая целей на тренировках, ребенок чувствует удовлетворение от своих достижений, что положительно влияет на его самооценку. Более высокая самооценка влияет на успехи и результаты ребенка в учебе.
Концентрация и умственная гибкость	Бокс и дзюдо требуют от ребенка сосредоточенности и реакции на изменяющуюся ситуацию. Принимая быстрые решения на тренировках, ребенок учится работать в условиях неравного боя и быстро адаптироваться к новым обстоятельствам. Повышение концентрации и умственной гибкости на тренировках сказывается на способности ребенка сосредоточиться в школе, быстро усваивать новую информацию и решать задачи.

В чем заключаются главные различия между дзюдо и самбо?

На первый взгляд дзюдо и самбо очень похожи захватами, болевыми приемами и многочисленными бросками. Но при ближайшем рассмотрении, становится очевидным, что эти два вида единоборств — слишком разные.

А именно:

1. Страна — родитель школы единоборств
:

Дзюдо пришло из Японии.
Родина самбо — СССР.

2. Дата рождения
:

Дзюдо — 1882 год.
Самбо — 1920 год.

3. Одежда для занятий
:

Самбо — специальный костюм(шорты, курточка, пояс, специальные ботинки).
Дзюдо — кимоно(куртка, штаны), пояс и на ногах — ничего.

4. Коврик для соревнований
:

У дзюдоистов квадратный татами.
У самбистов круглый татами.

5. Олимпийские игры
:

Самбо не является олимпийским видом спорта.
Дзюдо является постоянным участником Олимпийских игр с 1964 года.

6. Удушающие приемы
:

В самбо нельзя.
В дзюдо их довольно много.

7. Болевые приемы направленные на ноги
:

В самбо — можно производить.
В дзюдо — запрещается.

8. Роль физической силы
:

В самбо приветствуется.
В дзюдо физическая сила не так важна.

9. Техника «вязкой борьбы»
:

Имеет место в самбо(способствует использование низких стоек).
В дзюдо этой техники нет.

10. Философия
:

В самбо в наибольшем приоритете физическая сила, агрессивная тяга к победе. Исходя из этого и философия своеобразная, советская.
Дзюдо имеет свою философию, которая прежде всего учит уважать своего противника.

11. Культура поведения в помещении предназначенном для тренировок
:

Поклон тренеру и своему противнику на татами — отличает дзюдоистов.
В самбо не предусмотрены подобные традиции.

Приветствую на нашем сайте всех, чей интерес к спорту растет с каждым новым днем. Сегодня поговорим о двух кардинально разных видах спорта – боксе и дзюдо (в дословном переводе с японского – «мягкий путь», в переводе на английский JUDO). Нередко ударники интересуются исходом поединка дзюдоиста против боксера. Сегодня, встретив на улице незнакомого агрессивно настроенного парня практически невозможно узнать, какую тактику он использует в драке. Нередко многие застаны врасплох и не знают, как себя вести. Для подстраховки надо заранее узнать возможного соперника.

В случае дзюдоиста против боксера кто кого предугадать довольно затруднительно. В первую очередь учитывается уровень подготовки спортсменов (профессиональные заслуги и т.п.), категорию и конечно саму специфику боевого стиля. С одной стороны, боксер обладает опасным ударом, отработанной скоростью реакции и способностью выдерживать удар.

Но не имеет каких-либо навыков борьбы. Нередко отсутствуют и навыки правильного падения. Вследствие этого высок риск получить травму даже без добивания или удушения.

Сравниваем единоборства

Что лучше — бокс или тайский бокс

У этих двух искусств боя есть много схожести, но и различия между ними очевидны. У борца муай-тай имеется серьезное преимущество – он может и умеет работать ногами. Потому радиус его действия больше, чем у боксера, которому приходится довольствоваться только ударами рук.

Хотя с другой стороны, боксер имеет преимущество в группировке, он способен легко уклоняться от ударов, подбирая тактику для продолжения боя. Для уличного противостояния более подходит тайский бокс, но и обычный станет серьезным подспорьем в борьбе с хулиганами.

Карате или тайский бокс

Опытный каратист, обучающийся в хорошей школе, показывает много преимуществ. Его коньком будет жесткость позиции, отработанность и четкость движений. Он не станет выжидать или устраивать представления в виде пляски вокруг соперника. Скорее всего, он блокирует первый удар и сразу ринется в атаку.

Однако профессиональный тайский боец – противник еще более опасный. Атака в его сторону может стать последней, если пропустить лоу-кик. Согласно статистике, именно тайцы чаще выходят победителями в схватках с каратистами. Конечно, ключевую роль сыграет физическая подготовка, правильно выбранная тактика боя и практический опыт.

ММА или тайский бокс

Профессиональные спортсмены нередко обращаются к опыту тайский боксеров, ведь ММА – это сборный вид, основанный на многих единоборствах. Однако считается, что последний однозначно намного более многогранен и не ограничен некоторыми правилами и запретами.

Тайский бокс или кикбоксинг

Основные отличия этих единоборств заключаются в технике выполнения движений. Работа руками в муай-тай отходит на второй план, а кикбоксинг применяет их регулярно. При этом в нем разрешены удары коленями и локтями, что в тайском варианте не допускается в серии, а только при одиночных ударах.

Для кикбоксера нехарактерны также клинчи, благодаря которым май-тай можно отнести к более контактным искусствам. Тйский боец загодя подготовлен к выходу из захватов, к скруткам и броскам, что нехарактерно для его противника.

Тайский бокс или рукопашный бой

Стоит понимать, что тайский бокс обычно выбирают те, кто предпочитает состязания по строгим правилам и канонам. Причем большинство запрещенных приемов в нем вполне может использовать боец армейского рукопашного боя (АРБ). Выясняя, что лучше рукопашный бой или тайский бокс, стоит обозначить цели. Если это – защита себя и своих близких, однозначное преимущество у первого варианта.

Преимущества детского бокса и дзюдо

1. Развитие физических навыков:

Бокс и дзюдо — это контактные виды спорта, которые требуют высокой физической подготовки. Занимаясь боксом или дзюдо, ребенок развивает выносливость, силу, гибкость и координацию движений.

2. Укрепление здоровья:

Активные тренировки по боксу и дзюдо помогают укрепить здоровье ребенка. Регулярные занятия спортом способствуют укреплению иммунной системы, улучшению сердечно-сосудистой системы и общей физической формы организма.

3. Развитие коммуникативных навыков:

В процессе тренировок ребенок активно общается со своими партнерами и тренером. Он вырабатывает навыки эффективного общения, учится слушать и понимать других, а также выражать свои мысли и эмоции.

4. Формирование дисциплины и самоконтроля:

Бокс и дзюдо накладывают определенные правила и требуют строгого соблюдения дисциплины. Занимаясь этими видами спорта, ребенок учится контролировать свои эмоции, поведение и соблюдать правила, что положительно сказывается на его характере и самодисциплине.

5. Повышение самооценки и уверенности:

Успехи на тренировках и соревнованиях, а также приобретенные навыки и награды, помогают ребенку повысить свою самооценку и уверенность в себе. Занятие боксом или дзюдо помогает развить смелость, настойчивость и выдержку.

6. Формирование навыков самообороны и безопасности:

Знания и навыки, полученные при занятии боксом или дзюдо, помогут ребенку не только в случае конкретной ситуации, но и обучат его правильно реагировать на опасные ситуации в повседневной жизни. Умение защитить себя — это важная навык, который может пригодиться на протяжении всей жизни.

7. Воспитание уважения и толерантности:

Занятия детским боксом и дзюдо способствуют формированию у ребенка таких важных качеств, как уважение к партнеру и противнику, толерантность, справедливость и честность. Ребенок осознает, что спорт — это средство соревнования, а не агрессии, и учится уважать правила и интересы других.

В целом, занятия детским боксом или дзюдо имеют множество преимуществ, способствующих физическому и личностному развитию ребенка. Эти виды спорта помогают детям научиться контролировать свое тело, развивают дисциплину и самодисциплину, а также воспитывают ценные качества, необходимые для успешной жизни и общения с окружающими.

Определение цели

Вначале нужно выбрать главную цель: есть желание просто научить ребёнка азам самообороны или дотянуть его до соревновательных пьедесталов? Кого-то может и вовсе больше интересовать цель привить ребёнку восточную философию.

Если во главу угла родители поставили серьёзные спортивные достижения (вплоть до олимпийских), то лучше всего выбирать между вольной и греко-римской борьбой, боксом, дзюдо, кикбоксингом и тхэквондо – эти виды спорта позволят получить и медали, и тумаки на сдачу.

Если отпрыск может легко спрятаться за шваброй, а из школы постоянно возвращается с ссадинами и синяками, то лучше его направить на прикладные виды боевых искусств, с помощью которых он наконец-то сможет постоять за себя. Плюсом таких видов боевых искусств является то, что выдержать в них бой можно не только с равным соперником, но и с существенно превосходящим в росте и силе. К ним относятся рукопашный бой, боевое самбо, джиу-джитсу, ниндзюцу, кэндзюцу и прочие.
Наиболее полным воплощением целостной системы боевого искусства является традиционное направление, с помощью которого можно с успехом развивать в человеке набор ценных психологических качеств.

ДЕТСКОЕ ДЗЮДО – В ЧЕМ СУТЬ БОРЬБЫ, ОЛИМПИЙСКОГО НАПРАВЛЕНИЯ СПОРТА?

Японское единоборство — симбиоз философии, взаимовыручки и борьбы без агрессии, нападения с экономией энергетических затрат. Обучение данному виду спорта привлекает, как самих родителей, так и детей от 3 лет. И недаром: борьба прекрасно развивает юного дзюдоиста физически, духовно, закаляет характер и волю к победе. Дети, посещая секции дзюдо учатся разным приемам, противостоять наносимым ударам, наперед понимать уловки противника и достойно их отражать.

Обучение происходит поэтапно под руководством опытного тренера: тренировки по дзюдо для детей осуществляются от простого к сложному. Конечная цель занятий – участие подрастающих дзюдоистов в разных состязаниях, что является серьезным мотивирующим фактором. Тренировки дзюдо учат мальчиков и девочек разного возраста начальной физической подготовки справляться с имеющимися трудностями, преодолевать с легкостью препятствия и при этом в любых житейских ситуациях сохранять выдержку, самообладание.

Тренировки помогут выработать такие полезные качества, как: настойчивость, упорство, дисциплина и ответственность за свои поступки. Какой бы путь ребенок не выбрал в будущем, бойцовский характер и моральные устои, приобретенные на занятиях дзюдо, пригодятся везде и всегда.

История развития спорта

Дзюдо – борьба со своими правилами, родоначальником которой являются японцы. Это относительно молодой вид спорта, становление которого пришлось на конец 19 столетия. Создатель восточной борьбы Дзигоро Кано до своего пятнадцатилетия был слабым ребенком, страдающим от нападок своих сверстников. Техника дзюдо сперва переметнулась в Соединенные Штаты, включая в себя основы многих современных видов единоборств, а затем распространилась и по всему миру.

Правила борьбы

Если рассматривать дзюдо с технической точки зрения, правила в борьбе просты. Занятия детей проходят на специальном «ринге» – татами. Проявлением уважения к сопернику служит на старте и в конце боя поклон.

Форма дзюдоистов – дзюдоги или кимоно, состоящие из штанов, куртки и пояса.

Турниры, организованные по нашей стране, включают личные, командные и командно-личные состязания.

В целом вид спорта, правила поединков, которые включают 30 статей, можно при усердии и регулярном посещении детьми тренировок освоить за несколько лет.

Вывод

Оба дзюдо и бокс – это отличные спортивные направления с уникальными достоинствами и преимуществами. В конечном счете, выбор между ними зависит от личных предпочтений и целей. Если вы хотите развивать навыки самообороны, работать с равновесием и избегать прямых контактов, дзюдо может быть лучшим выбором. Однако, если вы предпочитаете более интенсивные физические упражнения, сосредоточиться на нанесении и блокировке ударов, то более подходящим для вас будет бокс.

В конечном итоге, самое важное – это выбрать спортивное направление, которое вам нравится и будет подходить вашим желаниям и целям. Вне зависимости от выбора – дзюдо или бокс, оба они могут быть полезными в ведении здорового образа жизни и развитии физической формы

Кто поможет пройти регистрацию на СВ project? Напишите в ответы кто готов помочь, через ВК.
А в СССР блондинок глупыми не считали, а сейчас считают, почему так?
Пара под имя Ира
Всем привет! Мазда 6 в новом кузове – кто имеет?
Почему трава зеленая, небо голубое, а какашки коричневые?
Милые дамы, хотите такой большой любви чтобы вам муж от избытка чувств аж руки отрубил? Ну как этот в Серпухове…