Чем лучше заниматься айкидо или дзюдо?

Боевые искусства: что подойдёт вашему ребёнку?

Карате, айкидо, тайский бокс, ушу, капоэйра… Столько возможностей для развития детей, как сегодня, наверное, не было никогда! Родители стараются не упустить их и делают всё, чтобы дать своим детям самое лучшее… Но… Но часто, зарабатывая на это «самое лучшее», у них не остаётся ни времени, ни сил, чтобы вникнуть, что из себя представляет та или иная секция и подойдёт ли она их, такому уникальному, ребёнку. Разумеется, в каждой вам скажут, что это как раз то, что нужно… Но правда ли это?

Нужен честный, непредвзятый взгляд, поэтому мы попытаемся разобраться в этом вместе с вами, взяв для сравнения наиболее популярные виды единоборств: карате, айкидо, тейквон-до, бокс, борьбу и ушу

Мы рассмотрим историю их возникновения и техническое содержание, поймём, какие качества характера они развивают, и, что особенно важно, какими объективными преимуществами и недостатками обладают

Итак, вы хотите отдать своего ребёнка в спортивную секцию… Что нужно знать? К чему готовиться? На какие результаты рассчитывать? Какую, в конце концов, выбрать. Мы поможем вам ответить на эти вопросы.

Карате — японское боевое искусство, которое пришло на Окинаву из Китая в средние века. Карате изначально носило название «китайские руки», однако, в 1929 году первый иероглиф заменили на созвучный, что придало слову новое значение — «пустые руки».

Характер карате во многом обусловлен суровыми обстоятельствами, которые переживали жители Окинавы, и оформился как стиль в результате их ожесточённой борьбы с японскими оккупантами. В принципе, из него было выброшено всё, что не имело конкретного прикладного характера и не служило единственной цели — разрушить противника. Поэтому, в плане разнообразия техник, карате существенно проигрывает всем остальным видам единоборств: технический рисунок карате довольно скуден — блок-удар, блок-удар. Взаимодействие противников похоже на движение навстречу двух локомотивов. Побеждает тот, у кого меньше сломанных частей тела.

Айкидо — синтетическое японское боевое искусство, разработанное Морихэйем Уэсибой в 20-х годах прошлого века. Название состоит из трёх иероглифов: «ай» — гармония, «ки» — жизненная энергия и «до» — путь. Является синтезом боевых искусств (в значительной мере джиу-джитсу), философии и отдельных религиозных убеждений его основателя.

В целом, этот вид единоборств можно охарактеризовать, как боевое искусство для интеллигенции или… ленивых людей. Причина — в огромном влиянии на айкидо религиозного течения Омото-кё и синтоистских учений, которые наполняют его многослойным философским подтекстом, делая привлекательным для светской беседы, а практическое применение в реальных условиях — весьма затруднительным.

Борьба — единоборство двух невооружённых спортсменов с использованием определённых приёмов. В отличие от других единоборств, схватка может проходить как в стойке, так и в партере (на коленях, лёжа и т.д.), ударная же техника запрещена. Наибольшее распространение получили такие виды борьбы: классическая (греко-римская), вольная, самбо, дзюдо, джиу-джитсу.

Основные приёмы, которые используются в борьбе — захваты, броски, удушающие и болевые приёмы, удержания. Основная техника — бросок с последующим контролем противника. При этом широко используется система рычагов и гибкость собственного тела.

Ушу — общее название для всех боевых искусств, существующих в Китае на протяжении нескольких тысячелетий. Состоит из двух иероглифов — «у» — военный и «шу» — искусство, поэтому под этим названием нужно понимать всё многообразие китайских боевых искусств. Многие из современных единоборств (в том числе и из перечисленных выше) выросли на почве его богатых традиций.

Айкидо и дзюдо 2021

Айкидо против дзюдо

Многие студенты, которые занимаются занятиями по боевым искусствам, знают только несколько стилей. Большинство из них склонны думать о тхэквондо, хапкидо, кунг-фу и карате. В действительности, есть сотни боевых искусств, и только некоторые из них учат в спортзалах или додзе.

Этот вид боевого искусства осуществляется путем объединения движения противника и перенаправления силы вместо того, чтобы противостоять ему. Этот метод требует лишь небольшой физической силы, поскольку используются только поворотные и входящие движения.

Айкидо классифицируется как одно из сильнейших боевых искусств, и оно очень рекомендуется для людей, которые хотят узнать самооборону. Это боевое искусство в первую очередь сосредоточено на защите себя от противников, в то же время причиняя несколько травм, насколько это возможно.

Концепция боевого искусства, стоящая за Айкидо, основана на философии, направленной на поощрение самообороны с минимальными усилиями, и необходимы меньшие физические нагрузки. Многие родители зачисляют своих детей в разные классы боевых искусств, которые учат Айкидо из-за его концепции. Кроме того, обучение методам Айкидо можно легко изучить и выполнить любым, независимо от его силы, ловкости или размера.

В настоящее время айкидо преподается в разных стилях, с более широким диапазоном акцентов и интерпретации. Однако эти новые стили разделяют те же методы, которые были концептуализированы Уэсибой, и большинство из них были обеспокоены благополучием противника.

1. И дзюдо, и айкидо происходят в Японии.

4. Различные стили айкидо теперь доступны, но используют те же концепции, что и Морихей Уэсиба.

5. Айкидо может выполняться кем угодно, потому что оно не требует слишком большой физической силы.

6. Дзюдо может помочь практикующим развивать свою стойкость и силу.

Принципы дзюдо

«Поддаться, чтобы победить» — вот один из принципов, прекрасно характеризующий «мягкий путь». Чем отличается самбо от дзюдо, так это наличием во второй разновидности борьбы некоторых базовых принципов, которые должны быть соблюдены даже в ущерб эффективности. То есть спортсмен должен не только победить, но и сделать это особым образом, соблюдая философию своего искусства. Кано добивался от учеников техничной борьбы, а не силового противостояния.

Мягкость и сдержанность должны не только проявляться в бою, но также культивироваться в повседневной жизни. Дзюдо — не только красивый вид спорта. Это единоборство можно смело назвать целостной системой духовного и физического воспитания человека. Мастер этой борьбы должен стремиться к победе с минимальными затратами физической силы, чем дзюдо принципиально отличается от самбо. Ведь там борьба протекает в более силовой манере.

Чем отличается самбо от дзюдо?

Дзюдо и самбо имеют много общего, несмотря на самобытность каждого из этих видов спорта. В японском единоборстве принято бороться с прямой спиной, перемещаясь в высокой стойке. В самбо этот принцип совсем не соблюдается. Тут спортсмены стараются стать пониже. Да и перемещаются они гораздо тяжелее. Захваты за пояс — то, чем отличается дзюдо и самбо. Если в японском единоборстве они полностью исключены, то в советской системе активно используются. Также в дзюдо запрещены захваты за штаны и болевые на ноги, что убирает целый пласт эффективных техник. Однако правила самбо запрещают производить удушающие приёмы, которыми вовсю пользуются дзюдоисты.

Сама манера борьбы в этих единоборствах прекрасно характеризует восточный и западный подход к боевым искусствам. Чем отличается самбо от дзюдо, так это несколько более силовой манерой ведения поединка. В понимании западного человека борьба — это противостояние силы, в то время как японцы предпочитают делать упор на технику и пластику.

С какого возраста?

Различные виды боевых искусств дают детям разную нагрузку, но все они требуют определённой физической подготовки. Поэтому начинать заниматься ими можно в разном возрасте.

«Мягкими» единоборствами (айкидо, ушу), являющимися не очень травмоопасными, а также всеми бесконтактными видами можно начинать заниматься в 4-6 лет

Раннее обучение таким единоборствам поможет прогрессу психомоторного развития детей, умению концентрировать внимание.
Борьбой, дзюдо, каратэ, тхэквондо можно заняться в 9-12 лет.
С кикбоксингом и боксом лучше начинать знакомиться в 12-14 лет и даже позднее, когда организм подростка будет в основном сформирован, а суставы и связки достаточно крепки.. Все указанные возраста для начала занятий различными видами боевых искусств являются ориентировочными, ведь дети растут неравномерно

Некоторые дети могут опережать сверстников в развитии на 2-3 года, таким можно приступать к занятиям раньше. Помочь родителям разобраться со временем начала занятий помогут спортивный врач и тренер

Все указанные возраста для начала занятий различными видами боевых искусств являются ориентировочными, ведь дети растут неравномерно. Некоторые дети могут опережать сверстников в развитии на 2-3 года, таким можно приступать к занятиям раньше. Помочь родителям разобраться со временем начала занятий помогут спортивный врач и тренер.

Пригодность для самообороны

Айкидо:

Айкидо – это стиль боевых искусств, разработанный для эффективной самообороны. Суть айкидо заключается в использовании техник, направленных на максимальное использование силы противника. В айкидо вся энергия противника перенаправляется и используется против него самого. Это позволяет даже более слабому и меньшему человеку эффективно отразить нападение. Айкидо обучает умению контролировать и избегать ситуаций насилия, а также развивает силу, гибкость и координацию движений.

Преимуществами айкидо для самообороны являются:

• Эффективное использование силы противника
• Возможность противостоять нападению даже более сильного противника
• Развитие навыков самоконтроля и самообладания
• Улучшение физической формы и координации движений

Дзюдо:

Дзюдо – это современный олимпийский вид спорта и стиль борьбы, разработанный из айкидо с упором на техническую составляющую. Главной идеей дзюдо является использование сил противника для своей победы. В дзюдо акцент делается на технике бросков и захватов, а также на контроле и удержании противника. Через систематическую тренировку дзюдо-практик получают не только физическую силу и гибкость, но и навыки самообороны, а также умение контролировать и управлять энергией.

Преимуществами дзюдо для самообороны являются:

• Овладение техниками контроля и удержания противника
• Развитие физической силы и гибкости
• Умение использовать силу противника в свою пользу
• Получение навыков самообороны и самоконтроля

Как видно из сравнения, как айкидо, так и дзюдо обладают своими преимуществами для самообороны. Оба стиля требуют от практикующих осознанного контроля и использования силы противника. Выбор между айкидо и дзюдо зависит от предпочтений и целей каждого отдельного человека

Важно выбрать стиль, который больше подходит личности и потребностям каждого индивидуума

Айкидо или дзюдо?

Айкидо — это искусство самообороны, в котором используется принцип нейтрализации силы противника. В отличие от дзюдо, айкидо не требует большой физической силы, и подходит для развития гибкости, координации и техники у детей. Айкидо также учит ребенка быть внимательным и сосредоточенным.

Дзюдо — это боевое искусство, базирующееся на бросках и удушающих приемах. Дзюдо развивает физическую силу, выносливость и гибкость у детей. Это также помогает детям научиться контролировать свою силу и использовать ее эффективно. Дзюдо также является олимпийским видом спорта, и у детей есть возможность участвовать в соревнованиях и демонстрировать свои навыки.

В конечном счете, выбор между айкидо и дзюдо зависит от предпочтений ребенка и его интересов. Некоторым детям может понравиться более пассивный подход айкидо, в то время как другим больше понравится активная борьба в дзюдо

Важно помнить, что любое боевое искусство полезно для ребенка, так как оно помогает развивать физические и ментальные навыки, улучшает самодисциплину и самообладание

Дзюдо для детей со скольки лет

Занятия дзюдо проходят в специально оборудованных залах для тренировок – додзе. В некоторые секции детей принимают уже с 3 лет, но опытные тренеры советуют родителям приводить ребят на занятия не раньше 6 лет, ведь задача сен-сея – не только научить малыша самообороне, но и донести до него глубокую философию этого боевого искусства.

Для записи в секцию детям проводят не сложную эстафету для зачисления в начальные группы, ребенку желательно продемонстрировать следующие показатели:

• Координация движений – стойка прямо на одной ноге, руки на поясе (мальчики 10 с, девочки 8 с);
• Уровень силы – отжимания из положения упор, лежа на полу (мальчики 4 раза, девочки 3 раза);
• Скорость и сила – прыжок без разбега в длину (мальчики 90 см, девочки 70 см);
• Уровень гибкости – Наклон из положения стоя, с прямыми ногами с касанием пальцами пола.

В целом, в дзюдо нет жестких возрастных ограничений и на вопрос, со скольки лет начинать занятия – на любительском уровне можно в любом возрасте. Но если вы мечтаете вырастить олимпийского чемпиона, привести его в секцию нужно не позже 7 лет.

Перед записью в секцию можно пройти специализированный тест, который поможет узнать какой вид спорта подходит ребенку. По результатам этого теста родители смогут определить, в какой секции малыш достигнет наибольших успехов.

Физическое развитие ребенка

Оба вида спорта, айкидо и дзюдо, требуют от ребенка активного движения и физической активности. Они помогают развивать гибкость, выносливость, координацию движений и силу

Айкидо концентрирует свое внимание на контроле движений и эффективных техниках самообороны, в то время как дзюдо сфокусировано на высокотехничных приемах борьбы

Во время тренировок айкидо и дзюдо, дети активно участвуют в различных упражнениях, выполняют разные техники и учатся справляться с физическими вызовами. Это включает в себя ката (упражнения с партнерами), упражнения на партере (укладывание партнера), а также различные ролевые игры, способствующие развитию силы и гибкости.

Регулярные занятия айкидо и дзюдо также способствуют развитию равновесия и координации движений. Эти важные навыки помогут ребенку не только на тренировках, но и в повседневной жизни. Они смогут развивать моторику и ловкость, а также применять полученные навыки в других спортивных и игровых мероприятиях.

Кроме того, занятия aйкидо и дзюдо могут быть полезными для развития мышц, суставов и костей ребенка. Постоянная физическая нагрузка помогает укрепить мышцы и суставы, способствует правильному формированию и росту костей

Это особенно важно во время активного роста и развития организма ребенка

Регулярные занятия спортом также помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и дыхательной системы ребенка. Они улучшают кровообращение и обогащают ткани кислородом, что способствует общему физическому развитию детей.
Важным фактором в выборе айкидо или дзюдо для ребенка является их безопасность

Оба вида спорта требуют соблюдения правил и носят некоторые риски, как и любой другой вид спорта
Важно обратить внимание на квалификацию тренера и безопасность тренировочной инфраструктуры, чтобы предотвратить возможные травмы у ребенка.

В итоге, айкидо и дзюдо являются отличными видами спорта для развития физических качеств ребенка. Они помогут улучшить координацию движений, развить гибкость и силу, а также укрепить организм и повысить общую физическую активность. Родители могут выбрать наиболее подходящий вид спорта, исходя из предпочтений и целей своего ребенка.

Физическая подготовка: как она проходит в каждом виде единоборств?

В айкидо акцент делается на развитие гибкости, координации и баланса. Тренировки включают в себя выполнение различных техник, которые требуют от ребенка хорошей гибкости и точности движений. Взрослые и дети вместе тренируются, поэтому дети могут наблюдать и учиться у опытных спортсменов. Для развития физической выносливости и силы, могут проводиться упражнения на отжимания, пресс и прыжки.

В дзюдо физическая подготовка также занимает важное место, но больше акцент делается на тренировке силы и выносливости. Основная часть тренировок – это упражнения для развития силы мышц и выносливости, а также техника бросков и методика контроля тела

Дети тренируются в отдельных группах, часто под руководством высококвалифицированных инструкторов.

Однако, независимо от выбора между айкидо и дзюдо, физическая подготовка в обоих видах единоборств помогает развивать физические качества и вносит важный вклад в развитие ребенка.

Дзюдо: история и особенности

Корни дзюдо связаны с единоборствами самураев, которые разрабатывались для выполнения и защиты в бою. Однако с появлением огнестрельного оружия, многие традиционные боевые искусства стали устаревать. В своем усилии сохранить исторические навыки и ценности, Жигоро Кано создал дзюдо.

Дзюдо основывается на идеях эффективности и гармонии. В отличие от других боевых искусств, дзюдо уделяет больше внимания броскам и сдвигам, а не ударам и блокировке. Основной принцип дзюдо — применение силы и механического преимущества оппонента для устранения оппозиции.

В дзюдо используется серия техник бросков, различных захватов и удержаний. Целью дзюдоиста является бросить противника на спину, контролировать его и подчинить. Техники дзюдо часто подразделяются на стоячие и партерные, в зависимости от положения борющихся. Тренировки включают в себя упражнения на развитие силы, гибкости, выносливости и технических навыков.

В дзюдо существуют определенные правила и правила соревнований, задача которых обеспечить безопасность и справедливый результат. Соревнования включают индивидуальные бои, командные турниры и различные возрастные категории. Дзюдо также входит в программу Олимпийских игр и является одним из самых популярных видов боевых искусств.

Дзюдо развивает как физические, так и умственные навыки. Он учит силе и гибкости, улучшает координацию и концентрацию, а также развивает дисциплину и уважение к другим. Благодаря своей универсальности и практичности, дзюдо привлекает учеников всех возрастов и уровней физической подготовки.

Спорт и дети

Бокс или дзюдо для ребенка решает отдельно каждый родитель. В любом случае правильные занятия спортом в раннем возрасте благотворно влияют на организм будущего мужчины. Отработанные навыки при этом переходят на уровень автоматизма, что особенно полезно в случае принятия решения связать жизнь с профессиональным спортом. При выборе спортивной секции для ребенка, необходимо руководствоваться теми требованиями, которые будут предъявляться ему на тренировках.

Говоря о правильных тренировках имеются ввиду оптимальные нагрузки, которым подвергается организм ребенка, а также противопоказания. Критичными могут оказаться удары по голове. Это может произойти и в боксе (если ребенка ставить в спарринги) и в JUDO (если в борцовской схватке он неправильно упадет или его неопытный оппонент выполнит бросок неправильно).

Сходства единоборств

Практически большинство единоборств, в особенности восточных, обладают характерными сходствами, но различий все же существует больше. 

Оба единоборства произошли из Японии, отнесены к категории восточных, но карате было знакомо западу гораздо раньше, потому обрело широкую популярность и международное признание.

В этих боевых искусствах запрещено применять оружие, поскольку основное внимание сосредоточено на усовершенствованном ведении рукопашного боя. 

За счет этого спортсмены, успешно овладевшие техникой того или иного единоборства, могут эффективно и легко применять его в реальных условиях, например, практикуя с целью самообороны или защиты своих близких.

Все, кто выбрал как дзюдо, так и карате, осваивая техники единоборств, не только совершенствуются физически, но и получают существенное личное и духовное развитие. 

Постановка задач

Определившись с конкретным видом единоборства, нужно поставить задачи. Каждый вид боевого искусства преимущественно развивает определённые физические качества. Например, занимаясь тхэквондо, можно натренировать прыгучесть и умение пользоваться ногами, айкидо делает тело гибким и укрепляет руки, а бокс, кунг-фу и каратэ позволят отточить ударную технику. Если ребёнка больше интересуют захваты и броски, то ему нужно пойти в секцию дзюдо, айкидо или сумо. В школах каратэ и кунг-фу борьба может вестись также с помощью оружия.
Есть немало родителей, которые хотят добиться не только физического, но и духовного развития отпрыска. В этом случае нужно забыть о боксе, русском рукопашном бое, самбо и ряде других видов единоборств, поскольку в них нет этой цели. Здесь потребуется что-то с Востока

Сенсэй, то есть, учитель будет прежде учить ребёнка концентрировать внимание, а не размахивать кулаками, тренировать достоинство, уважение к сопернику и выдержку, а не отработку ударов. Поэтому гиперактивным, нетерпеливым детям обычно подобные восточные боевые искусства кажутся неинтересными

Какой вид единоборства выбрать

Минимальный возраст, с которого начинают приём в секции боевых искусств — четыре года. Ранее с малышами занятия не проводят по причине неусидчивости и сложности в восприятии информации. Кроме того, скелет ребёнка в три годика ещё недостаточно устойчив и плохо развита координация движений, что чревато травмами либо ушибами.

Но даже отдавая мальчика на обучение боевому искусству в 4 года, не стоит ждать быстрых результатов. Первые 2–3 года ребят будут тренировать на уровне оздоровительных упражнений (прыжков, кувырков), после чего детей станут учить правильно падать. Истинную технику единоборства (и то на начальном уровне) ученикам преподают с возраста 10 лет, а с 12-летними подростками тренируются уже в полную меру.

Для ребёнка 4–5 лет

В столь юном возрасте детей в секциях единоборств приучают к работе в коллективе и к дисциплине. На первом плане — развитие гибкости и ловкости у малышей за счёт общей физической подготовки. Тренеры советуют отдавать 4–5-летних мальчиков в наименее травматичные виды боевых искусств — айкидо либо ушу.

Основные характеристики ушу:

Видео: боевые искусства для самых маленьких

Для мальчика 6 лет

В это время многие малыши начинают посещать школу, а другие — активно к ней готовиться. Занятия боевыми искусствами на данном этапе помогут мальчику осознать свою индивидуальность и стать смелее при знакомстве с новым коллективом. Ребёнку уже будет знакомо понятие дисциплины и необходимость выполнять требования учителей. Интересными вариантами единоборств станут дзюдо и джиу-джитсу, а также чуть менее популярная бразильская капоэйра.

Дзюдо отличается следующим:

Джиу-джитсу изначально было японским единоборством, позднее бразильские мастера внесли в него ряд дополнений. Детям рекомендуют заниматься классическим направлением борьбы, поскольку второй вариант полон сложностей.

Капоэйра — бразильское единоборство, имеющее ряд отличий:

Для семилетнего отпрыска и старше

В 7 лет боец уже готов самостоятельно принимать решение о выборе вида боевого искусства. На первый план выходит популярность единоборства среди сверстников и наглядное проявление мужественности в поединках. Нарядные костюмы, игровые элементы и прочая атрибутика отходят на второй план, а то и вовсе делают некоторые виды занятий непривлекательными для мальчиков. Чаще всего в возрасте 7–9 лет парни идут в секции по всем видам борьбы либо на самые известные восточные единоборства — японское карате и корейское тхэквондо.

Греко-римскую борьбу в классическом исполнении можно описать так:

Вольная борьба отличается следующим:

А вот что характерно для тхэквондо:

Карате популярно за счёт эффектных и действенных трюков:

Для подростка

С 10–12 лет мальчика уже можно отправлять на занятия весьма серьёзными видами единоборств, которые не только разовьют ребёнка физически, но и помогут постоять за себя в случае опасности. Лучшими в этом плане будут классический бокс либо кикбоксинг, а также русские виды боевых искусств — самбо и рукопашный бой.

Бокс имеет такие особенности:

Для самбо (самообороны без оружия) характерны:

Русский рукопашный бой предполагает:

На мой взгляд, по мере подрастания мальчика можно знакомить его с новыми видами боевых искусств. К уже освоенным техникам нужно постепенно добавлять наиболее интересные парню техники, так у юного бойца со временем выработается свой неповторимый стиль. Обязательным условием считаю неподдельное желание самого ребёнка развиваться в выбранном направлении и отсутствие давления со стороны родителей.

История и традиции

Карате существует более 1000 лет, имеет глубокие народные корни. Дзюдо же существует примерно два века, но базируется на древних боевых японских техниках, которыми еще владели армии древности и самураи. 

Общим для двух видов единоборств будет некий философский подход, который построен на том, чтобы стимулировать спортсмена не только к внешнему, но и к внутреннему совершенству. 

То, насколько он овладел этим искусством, оценивается во время состязаний. Нужно понимать то, что каждый вид этих боевых искусств все же активно развивает собственное видение, которое и передается ученикам.

Дзюдо: основные принципы и история

Основными принципами дзюдо являются:

1. Сейрику – это принцип действия. Тактика дзюдо рассчитана на использование веса и силы соперника, а также на использование его движения против него самого.
2. Дзютаю – это принцип максимальной эффективности. Здесь основным является не сила, а техника. Главная цель дзюдоиста – быстро и эффективно одержать победу над противником.
3. Дзетай – это принцип использования силы противника. В дзюдо вместо сопротивления потоку, дзюдоист направляет и использует силу противника против него самого.

История развития дзюдо тесно связана с жизнью и деятельностью основателя Масутатсу Ояма. Он считал, что дзюдо должно быть не только сильным и эффективным боевым искусством, но и путем личностного развития и самосовершенствования. В 1882 году он открыл первый дзюдо дзюдкан в Японии и начал обучать студентов своим принципам.

В 1951 году дзюдо было включено в программу Юношеских Олимпийских игр, а в 1964 году стало официальным видом спорта на Олимпийских играх в Токио. Сегодня дзюдо широко практикуется во всем мире и занимаются миллионы людей разного возраста и пола.

Стили

Карате делится на три школы со своими особенностями:

• Сетокан – ближний бой, удары наносятся ногами;
• Кекусинкай – бойцы показывают силу, выносливость, разбивают твердые предметы ногами;
• Кесики-каратэ – соперники используют разнообразные техники, комбинируя направления.

У айкидо много направлений, ведь основатель создал школу, потом его ученики создавали школы и так далее. В каждом городе спорт развивался по разным направлениям. Получилось много стилей со своими особенностями:

Айкикай – классический вид, максимально приближенный к тому, что создал основатель;
Ёсинкан – сильные мощные движения, большое внимание уделяется болевым приемам;
Ки-айкидо – внимание уделяется энергии «ки», принцип: сознание движет телом;
Томики-рю – большое внимание уделяется концентрации, тренировки преимущественно без оружия, максимум используется резиновый нож;
Ивама-рю – упор на базовые техники и их оттачивание.

Это лишь некоторые направления айкидо, на самом деле их более 10 и у каждого свои нюансы.

Чем полезно дзюдо для ребенка

Как и другие виды единоборств, дзюдо может стать для ребенка не только увлечением, но и философией жизни. Дзюдо поможет развить в ребенке следующие качества:

• Физическая сила. Во время занятий ребята укрепляют все группы мышц, становятся более сильными, гибкими и выносливыми;
• Внимательность и мышление. В процессе боя соперники должны предугадывать следующее движение друг друга и вырабатывать собственную тактику борьбы;
• Самооборона. Дзюдо не учит проявлению агрессии, но дает прекрасный опыт самообороны. Занимаясь в секции, ребята учатся в первую очередь решать конфликты мирным путем, а также оборачивать силу противника против него самого;
• Уверенность в себе. Получая духовные знания и навыки самообороны, ребенок становится уверенным в себе. Он больше не боится конфликтов и всегда может постоять за себя;
• Дисциплинированность. Главное требование сен-сея на занятиях – безупречная дисциплина. Здесь не позволяется баловство и применение запрещенных приемов. Любое нарушение моментально пресекается и наказывается;
• Психологическая устойчивость. Во время тренировок ребят учат побеждать соперника не только физически, но и психологически. Здесь учат полностью владеть своими эмоциями, не поддаваясь на провокации соперника.

Ну и самое главное, что дает дзюдо ребенку – это глубокая философия жизни, согласно которой, чтобы победить, нужно поддаться сопернику и обратить его силу против него самого. Такая философия схожа с принципами ведения боя айкидо, спортивное самбо, где ребят также учат не драться без необходимости и обезвреживать соперника без оружия.

Какой спорт выбрать

Прежде чем записаться в соответствующую спортивную школу, важно определиться, с какой целью планируют посещать секцию. Как дзюдо, так и карате позволяют освоить наиболее эффективные тактики самообороны

Также оба этих вида единоборств позволяют участникам овладеть необходимой базой, чтобы успешно принимать участие в различного рода соревнованиях, потому они будут полезны всем, кто предпочитает подвергать себя периодическим проверкам, стремится к победам

Как дзюдо, так и карате позволяют освоить наиболее эффективные тактики самообороны. Также оба этих вида единоборств позволяют участникам овладеть необходимой базой, чтобы успешно принимать участие в различного рода соревнованиях, потому они будут полезны всем, кто предпочитает подвергать себя периодическим проверкам, стремится к победам.

Если будущий спортсмен ставит перед собой цель хорошо владеть навыками самообороны, то ему стоит выбрать для себя путь освоения карате, поскольку этот вид боевых искусств демонстрирует максимально универсальный и практичный подход.

Наиболее же унифицированным считают дзюдо

Например, если человеку важно активное участие в соревнованиях, он возлагает надежду на спортивную карьеру, стремится получить признание собственного мастерства на разных уровнях, то именно это единоборство подойдет ему больше всего

В дзюдо человек пребывает в непрестанном развитии, постоянно совершенствуется, за что удостаивается соответствующего пояса и ранга. На этом действительно можно построить спортивную карьеру.

Ключевым достоинством восточных единоборств считают комплексный подход к обучению, за счет чего удается развить и тело, и дух, и психику.

Что касается детей, то выбор между единоборствами ограничивается, поскольку ребенка стоит записать в ту секцию, склонностей к которой у него больше.

Так, быстро двигающиеся дети, обладающие превосходной координацией движений, больше оценят по достоинству именно карате. А на дзюдо отдавать желательно того ребенка, который имеет коренастое телосложение, а также сильные конечности и большую силу в спине.

В нашем клубе дзюдо “Прайд” вы можете записаться на секцию боевых искусств.