Форма и размеры костей
Кости мужчин и женщин имеют определенные анатомические различия в своей форме и размерах. У мужчин обычно кости имеют более крупные размеры и более грубую форму, что связано с их физической конституцией и направленностью на выполнение более силовых функций. У женщин кости обычно имеют более изящные размеры и более гладкую форму, что связано с их более гибкой и пластичной конституцией.
Один из наиболее ярких примеров различия в форме и размерах костей у мужчин и женщин является тазовая кость. У женщин таз является шире и более округлым, чтобы обеспечить легкое прохождение природного родовспоможения. У мужчин же таз обычно имеет более узкую и удлиненную форму, что связано с их физической направленностью на выполнение более активных двигательных функций.
Также различия в форме и размерах костей наблюдаются в других частях скелета. Например, у мужчин обычно более широкие и массивные ключицы, позвоночник и ребра, что связано с их физической конституцией и поддержкой мышц. У женщин же эти кости могут быть более изящими и гибкими.
Конечности у мужчин также обычно имеют более крупные размеры, сильное развитие мышц и прочную структуру костей. У женщин же конечности могут быть более изящими и меньшего размера, что связано с их более гибкой конституцией.
Общее различие в форме и размерах костей у мужчин и женщин обусловлено их различными гормональными и генетическими характеристиками, а также их физическими и психологическими особенностями.
Общие сведения
Крупных и маленьких костей в скелете человека свыше двухсот. Причем новорожденные обладают гораздо большим количеством подобных элементов. Однако в процессе развития организма некоторые кости теряют свою самостоятельность и срастаются друг с другом. Такое происходит, например, в области черепа и таза.
Скелет помимо опорной функции выполняет и другие. К этому остову, скажем, крепятся мышцы, управляющие при движении костями как своеобразными рычагами. Кроме того, жесткая основа в виде скелета надежно защищает находящиеся внутри органы от повреждений. Система костей отвечает и за некоторые другие моменты.
Видео: Органы малого таза у мужчин
Вопреки распространённому мнению количество рёбер у мужчин и у женщин одинаковое. Но различия в строении скелета все-таки есть!
Начнём с того, что на долю костей в теле мужчины приходится около 18 %, а у женщин – всего 16 %. Так что скелет мужчины выглядит в среднем массивнее и тяжелее:
При этом максимально масса костей у мужчин нарастает в 25-27 лет, а у женщин – в 23-25, т.е. развитие костной системы у женщин происходит несколько раньше.
Да и развивается она по-разному: точнее, до периода полового созревания различий практически нет, а после – у девочек начинает интенсивнее развиваться кости таза, а у мальчиков – плечевой пояс.
Значительные физические нагрузки делают кости неровными, с шероховатостями на местах прикрепления мышц и связок. Тело мужчины подготовлено к более серьёзным нагрузкам – соответственно, всевозможные костные отростки, гребни и бугры на мужских костях выражены сильнее.
У женщин несколько короче позвоночный столб: 69-71 см при мужских 73-75 см.
Крестец – это та часть позвоночника, которая «вставлена» между подвздошными костями тазового пояса и обеспечивает опору телу; самая крупная костная структура. У женщины она несколько шире, короче и менее изогнута, чем у мужчины. При этом крестец женщины подвижнее: связки позволяют ему отклоняться на 8-14 градусов – собственно, это обеспечивает большую гибкость женского тела.
Количество рёбер у мужчин и женщин абсолютно одинаковое – 12 пар, т.е. всего 24. А вот строение грудной клетки – различается. У мужчин грудина – плоская кость, к которой спереди крепятся ребра, – уже и длиннее.
Отличается вид ключиц. Эти кости имеют S-образный вид и обеспечивают подвижность верхних конечностей (в связи с чем, например, у животных, передвигающихся исключительно горизонтально, скажем, у лошадей, – отсутствуют напрочь). Человек совершает огромное количество движений руками, поэтому ключицы у него (независимо от пола) развиты очень даже хорошо. Но у мужчин ключицы длиннее и их кривизна выражена сильнее – настолько, что эти кости достаточно хорошо различимы.
Но самые большие различия имеются в костях таза. О крестце уже написано выше. Обратимся к остальным.
Тазовый пояс образуют 2 подвздошные, 2 седалищные и 2 лобковые кости, сросшиеся во вполне узнаваемую структуру – тазовое кольцо. Разница между строением тазового кольца мужчины и женщины становится различимо уже в возрасте 8-10 лет.
У женщины таз более широкий (в среднем на 5 см), менее глубокий, подвздошные кости развёрнуты, полость таза более объёмна, а размеры входного и выходного отверстия – шире. Сами кости таза тоньше и подвижнее.
Биологический смысл такого различия понятен: так у женщины обеспечивается больший объем брюшной полости и широкий размер родового пути, что немаловажно для вынашивания и рождения ребёнка. Череп – это тоже часть скелета
И в его строении различия между мужчинами и женщинами имеются
Череп – это тоже часть скелета. И в его строении различия между мужчинами и женщинами имеются.
Мужской череп отличается более крупными размерами, более выраженными надбровными дугами, более массивной нижней челюстью.
У женщины череп более лёгкий, места прикрепления мышц выглядят более сглажено, глазницы высокий, а затылок – гладкий и округлый.
В составе костей черепа имеются пневматические кости – в них имеются полости с воздухом (синусы). Они защищают слуховые, вестибулярные, зрительные и обонятельные анализаторы и выполняют функции термоизоляторов, поддерживая вокруг органов чувств постоянную температуру. У мальчиков размеры таких полостей, как правило, крупнее, чем у девочек.
Изменения в костях скелета происходят не только после рождения и в период полового созревания – они сопровождают человека всю жизнь. Два таких изменения для женщины имеют более серьёзные последствия.
Во-первых, в период развития и накопления массы в костях формируется основной запас кальция, обеспечивающего их твёрдость. У мужчин в скелете содержится около 1200 граммов кальция, у женщин – около 900. А ведь развитие скелета женщины завершается раньше, а кальция она расходует больше. Во-вторых, после 30 лет снижается минерализация костей. Мужчины теряют около 11,7 %, а женщины – 27 %.
Следствием этого является меньшая плотность и большая хрупкость костей женского скелета – а, значит, больший риск переломов и большая частота заболевания остеопорозом
Особенности строения связанные с прямохождением
По мере развития эволюции скелет подвергся многим изменениям:
- Специфические S-подобные изгибы, которые обеспечивают равновесие.
- Увеличение подвижности верхних конечностей.
- Уменьшение размеров грудной клетки.
- Преимущество мозгового отдела черепа на лицевым. Это связано с развитием интеллектуальных способностей человека.
- Расширение тазовой кости.
- Преимущество нижних конечностей на верхними (это связано с повышением необходимости в передвижении).
В целом можно сказать, что под влиянием эволюции скелет человека поддался многим видоизменениям, многие из них улучшились. Благодаря такому процесс сегодня каждый из нас может выполнять даже самые сложные задачи.
Череп
Определение пола по черепу менее достоверно, чем по другим костям, и все же некоторые различия указать можно. У женщин более гладкими выглядят те места, где к костям черепа прикрепляются мышцы.
Верхние края глазниц у мужчин тупые, а у женщин острые. У мужчин более развиты надбровные дуги и скуловые кости, расположенные под глазницами. В мужском черепе затылочный бугор выражен сильнее, в то время как у женщин он может быть почти незаметным.
Как правило, мужские черепа отличаются более крупными зубами и массивной «квадратной» нижней челюстью, у женщин же подбородок заостренный. Лобная кость у мужчин скошенная, а у женщин – округлая и вертикальная.
Воздушные полости в пневматических костях черепа у мужчин крупнее, чем у женщин. Это различие очевидно даже у детей.
Несмотря на такое количество различий, точного результата при определении пола по скелету гарантировать нельзя. Ошибки бывают и у ученых, и у судебно-медицинских экспертов.
Человек любознателен по своей природе. Большинству просто интересно узнавать что-то новое, пополняя свой мозг интересной информацией. Особенно занимательными могут стать проблемные теории, которые нередко являются причиной споров. К примеру, сколько ребер у мужчины и женщины.
Истоки вопроса
У нормального человека, на первый взгляд, не должно возникать подобных вопросов. Так как, хорошенько выучив весь школьный учебник анатомии человека, все поймут, что у мужчин и женщин в скелете нет никаких различий. Однако, пообщавшись с религиозными фанатиками и поучаствовав в различного рода спорах, даже у образованного человека может закрасться мысль: а так ли это, равное ли количество ребер у мужчин и женщин?
Из Библии
Примерную историю Адама и Евы все знают. Бог создал Землю и решил заселить такую красивую планету живыми существами. Создал он сначала мужчину, Адама. Но увидев, как тот в одиночестве скучает, решил создать ему пару — женщину, которая бы скрасила Адамово одиночество. Так как человеческий строительный материал почти закончился, Богу пришлось позаимствовать одно ребро у Адама и именно из него создать противоположный пол. Не зная, как утешить бедного мужчину, Творец сделал даму очень красивой, за что Адам был благодарен и не обижался за содеянное. Вот и исток вопроса о том, сколько ребер у мужчины и женщины. Ведь люди верующие (и, естественно, необразованные) будут уверять, что у мужчин ребер меньше, нежели у женщин. Подобное, к слову, записано и в Коране, так что мусульмане также верят в данный факт.
Где правда?
Разобраться, сколько ребер у мужчины и женщины, можно при помощи обычного учебника анатомии, который изучают дети в школе. Там ясно написано, что у представителя Homo Sapiens, т.е. человека, в наличии 24 ребра, т.е. 12 пар ребер. Об этом было известно еще в XVI веке, когда Андрей Везалий, отец современной анатомии, сделал несколько вскрытий особей разных полов и объявил, сколько ребер у мужчины и женщины — 12 пар.
Синдром ребра Адама
Но случаются и исключения из правил. И иногда у человека можно насчитать несколько больше ребер, нежели должно быть. Но это, однако, не зависит от пола. Статистика говорит о том, что подобное явление чаще наблюдается у женщин, хотя у мужчин также встречается тринадцатое ребро. Подобный факт в медицине называют «синдром ребра Адама». Дело в том, без четко сформулированного скелета: у ребенка есть набор хрящевой ткани, которая со временем твердеет, срастается и образует скелет взрослого человека. Но все процессы в организме каждого человека индивидуальны, поэтому бывает, что остаются лишние одно или два ребра, причем жить с ними не так-то и просто. Лишние отростки часто мешают, давят на органы, вызывая онемение тканей рук, а также неправильную работу некоторых внутренних органов. Поэтому людям с синдромом Адамова ребра часто рекомендуют сделать операцию по удалению оных, дабы избежать негативных последствий от причиняющих неудобство костей. И только имея в наличии стандартный набор (12 пар ребер), каждый человек, независимо от пола, может чувствовать себя уверенным и здоровым. Так что, отвечая на вопрос о том, сколько ребер у женщины или мужчины, нужно просто быть твердо уверенным в своей правоте и даже не сомневаться в подобном факте.
Скелет является внутренней опорой организма. У представителей каждого из полов эта составляющая тела имеет свои особенности. Итак, рассмотрим, чем отличается мужской скелет от женского.
Анатомия скелета женщин
Скелетная система женщин имеет ряд особенностей, отличающих ее от скелета мужчин. Одна из главных особенностей заключается в строении тазовой области. У женщин таз имеет широкую форму, что обусловлено особенностями репродуктивной функции. Широкий таз предоставляет достаточное пространство для прохождения ребенка во время родов. Также, у женщин более выпуклые суставы таза, что делает их более гибкими и способными к адаптации.
Важной особенностью скелета женщин является наличие меньших размеров и массы костей по сравнению с мужчинами. Это связано с физиологическими особенностями женского организма, такими как более низкий уровень тестостерона, это гормона влияющего на рост и развитие костной ткани
Более низкая плотность костей у женщин может сопровождаться повышенным риском развития остеопороза.
Другой особенностью скелетной системы женщин является наличие межреберных отверстий. Они присутствуют только у женщин и находятся между ребрами в нижней части груди. Межреберные отверстия имеют важную роль во время беременности, так как через них проходят кровеносные сосуды и нервы, обеспечивающие кровоснабжение плода и органов матки.
Таким образом, анатомия скелета женщин имеет свои особенности, связанные с репродуктивной функцией и физиологическими отличиями от мужчин
Понимание этих особенностей важно для врачей, анатомов и других специалистов, работающих с женским здоровьем
Сравнение
Стоит сразу оговориться, что безошибочно определить, представителю какого пола принадлежит конкретный скелет, удается не всегда. Затруднения в этом плане могут возникнуть даже у судебно-медицинских экспертов и ученых. Ниже будут рассмотрены признаки, касающиеся самых типичных образцов.
Итак, рассмотрим сначала отличие мужского скелета от женского в районе черепа. Эта часть костной системы у сильной половины человечества является более объемной. Мужской череп характеризуется заметной угловатостью, которую создают выступающие надбровные дуги, отчетливый бугор на затылке, массивные «квадратные» челюсти. Названный отдел скелета у женщин легче и сложен ровней. Лоб здесь более вертикальный, он расположен выше. Челюсти имеют заостренные очертания.
Чем отличается мужской скелет от женского
Мужские ключицы длинней, они круче изогнуты. Весь плечевой пояс в этом случае размашистей, что позволяет справляться с более серьезными физическими нагрузками. У принадлежащих к сильному полу шире и грудная клетка (при равном количестве ребер). Стоит также упомянуть еще об одном весьма достоверном индикаторе пола – соотношении длин указательного пальца руки и безымянного. У женщин эти элементы конечности обычно равны или первый из них продолжается дальше второго. Мужчины чаще обладают указательным пальцем, уступающим по длине безымянному.
Но самым явным оказывается различие в строении тазового пояса. В чем разница между мужским и женским скелетом с этой позиции? В том, что у продолжательниц рода все приспособлено для успешного выполнения их главной биологической функции. Таз здесь шире относительно плеч и легче. Проход между его костями просторней и не сужается книзу, в противоположность мужскому строению данной зоны. Такие особенности способствуют спокойному продвижению ребенка в процессе родов.
Сравнивая форму крестца, можно заметить, что у мужчин эта сложная кость уже и длинней. У представительниц противоположного пола здесь замечается большая подвижность соединений, что дает преимущество в плане гибкости тела. Кроме того, в женской фигуре поясница выдается вперед, а ягодицы отводятся сильнее назад. Это также обуславливается особенностями строения скелета.
Некоторые считают, что у мужчин недостает одного ребра. На самом деле различий в скелете гораздо больше.
Скелет мужчины отличается от скелета женщины. Отличий довольно много — в длине отдельных сегментов, в их форме, и в угловых взаимоотношениях. Наверняка каждый, немного подумав, скажет, что самое главное отличие — это более широкий таз у женщин. Это так. Но с этой разницей связаны и другие параметры.
3333
Основные отличия мужского и женского скелета
Принципиальное значение для определения формы ног имеет угол Q. Этот угол образован пересечением двух линий: первая проходит через передне-верхний отросток крыла подвздошной кости и нижний полюс надколенника, вторая является анатомической осью большеберцовой кости.
Угол Q у мужчин и у женщин
В норме угол Q у мужчин равен 11-13 градусам, у женщин — 16-18 градусам. Соответственно, угол менее 11 градусов у мужчин и 16 градусов у женщин — признак варусной (О-образной) деформации. Угол более 134 градусов у мужчин и 18 градусов у женщин — признак вальгусной (Х-образной) деформации. Необходимо оговориться, что эти показатели являются средними, а точно определить эти углы довольно сложно, особенно у полных людей. Либо придется делать рентгенографию ног в «полный рост». Более простым, но не менее точным является определение тибиофеморальногоугла, образованного анатомическими осями бедренной и большеберцовой кости. Для определения этого угла можно использовать рентгенограммы коленных суставов, выполненных на большой кассете.
Полезная информация
Кости бывают самой разнообразной формы: круглые, плоские, короткие, содержание кислород. Некоторые из них находятся в сухожильях. Но их формирование влияет наследственность, образ жизни и питания, уровень гормонов и т.д.
Известные случаи, когда скелет продолжал формироваться у людей после 40 лет. Это связано со многими факторами внешней среды, существующими заболеваниями и т.д. Науке известен такой диагноз, как «карликовость». Это недоразвитость многих костей. Чаще всего появляется в результат генетических отклонений.
Скелет человека является его основной частью. Благодаря нему каждый из нас может полноценно жить и выполнять многие задачи. Некоторые кости являются хрупкими и при малейшей травме ломаются. Это влечет за собой частичное обездвиживание.
Поэтому очень важно следить за своим здоровьем, правильно питаться, заниматься спортом. При первых признаках травмы кости сразу обращаться к врачу
Скелетная система
– это система, поддерживающая организм. Она защищает органы и обеспечивает места для прикрепления связок, сухожилий и мышц, которые делают возможным движение. Хотя и женская и мужская скелетные системы включают одинаковое количество костей, между ними есть различия. Различия между скелетными системами мужчины и женщины структурные, и касаются тазовых костей, черепа и конечностей. Масса и особенности развития костей – еще два параметра, по которым мужской и женский скелеты отличаются.
Одной из составляющих скелетных систем мужчины и женщины, которые их отличают, является таз
. Тазовые кости и область таза у женщин имеют не такую форму, как у мужчин, так как у женщин область таза предназначена для того, чтобы обеспечивать возможность деторождения. Поэтому у женщин она более округлая, а тазовые кости меньше и шире. У мужчин же наоборот – кости, образующие тазовую полость, не такие мелкие.
Структурные различия между мужской и женской скелетными системами также легко заметить, если взглянуть на череп.
Небольшой выдающийся участок черепа, который находится в задней его части и называется наружным затылочным выступом, более заметен на мужском, чем на женском черепе. Челюстные кости женского черепа не так выражены, как кости мужского черепа. Эти факторы формируют отличительные характерные черты, создающие визуальные различия между структурами лица мужчины и женщины.
Кости, которые формируют конечности скелетных систем мужчины и женщины, также отличаются. Локтевая кость, лучевая кость и плечевая кость – это три кости, которые формируют руки, тогда как малая берцовая кость, большая берцовая кость и бедренная кость – это кости, из которых состоят ноги. У мужчин эти кости, как правило, длиннее и толще, чем у женщин. Кости пальцев, называемые фалангами, также у мужчин обычно больше, чем у женщин. У некоторых мужчин, однако, кости бывают короче, чем у женщин.
Общая масса также позволяет отличать мужскую скелетную систему от женской.
Мужской скелет зачастую тяжелее и намного больше. Однако хотя масса скелета в целом может служить ориентиром, не следует опираться только на этот показатель. Есть мужчины, рост которых меньше среднего, и скелет их также меньше. И есть женщины, скелет которых больше, чем в среднем. Чтобы определить, мужчине принадлежит скелет или женщине, необходимо учитывать и другие основные различия, наряду с такими факторами, как генетика и расовая принадлежность.
Различия между мужской и женской скелетными системами также включают характер развития костей. Гормоны играют огромную роль в развитии костей. У мужчин на рост и формирование костей влияет тестостерон, тогда как у женщин гормон, который воздействует на развитие костей, называется эстрогеном. Во время периода полового созревания у женщин очень повышены уровни эстрогена, а у мужчин – уровни тестостерона, что и вызывает у женщин прекращение роста костей к 18 годам, а у мужчин – к 21 году
.
Старение
После достижения максимальной костной массы и мужчины, и женщины с возрастом начнут терять костную ткань. У женщин возрастная потеря костной массы начинается в возрасте от 30 до 30 лет.11 Этот процесс усугубляется быстрым снижением уровня эстрогена по мере того, как женщины вступают в менопаузу.
Постепенная потеря костной массы не является чем-то необычным с возрастом, но женщины, как правило, становятся моложе, когда начинают терять костную ткань. Кроме того, они быстрее теряют кость. Исследователи также считают, что специфические маркеры потери костной массы и изменения надкостницы – фиброзной мембраны, покрывающей поверхность кости, могут объяснить степень потери костной массы, которая происходит между полами.
Скорость потери костной массы у мужчин намного ниже на протяжении всей их жизни и зависит от уровня эстрадиола.1 Эстрадиол является формой эстрогена, имеющей решающее значение для мужской сексуальности.
Еще одним фактором, влияющим на здоровье костей женщин по мере взросления, является беременность. Это связано с тем, что беременность увеличивает потребность в кальции для построения скелета плода и во время кормления грудью.
Во время беременности у некоторых женщин наблюдается изменение плотности костной ткани, что свидетельствует о возможном ухудшении костной массы во время беременности.13 Эти изменения могут повлиять на плод с потенциальными долгосрочными последствиями для развития опорно-двигательного аппарата и снижения костной массы в более позднем возрасте.
Чтобы компенсировать негативные последствия потери кальция для матери и растущего плода, врачи прописывают беременным женщинам добавки с кальцием и витаминами.
Поясница
Несмотря на то что мама, возможно, пыталась исправить вашу сутулость, хлопая вас между лопатками, это, равно как и миф о том, что берейторы испанской школы верховой езды тренировались со вшитыми в пиджак дощечками, является довольно наивной идеей того, как улучшить осанку. И у мужчин, и у женщин хорошая осанка подразумевает то, что позвоночник комфортно и ровно поднимается от таза и крестца вверх.
Невозможно хорошо ездить без правильной осанки. Для того, чтобы «сопровождать движения лошади», поясница всадника должна быть в состоянии двигаться по максимальной амплитуде от прогнутой, до слегка выгнутой.
Соединение таза с позвоночником также сильно различается у разных полов. Различия начинаются в «занятной» треугольной кости под названием «крестец». Анатомически крестец действует как мост. Эта кость соединяет нижний отдел позвоночника с тазом и ногами. У разных полов форма и движение этой кости весьма различны. Поскольку поясничный отдел позвоночника «стоит» на крестце, различия в его форме и положении диктуют различия в конструкции всей поясницы.
У большинства мужчин крестец длинный и изогнутый. Он перекрывает родовой канал, что в случае мужчин не является проблемой. Тем не менее, благодаря такой форме мужчина может сидеть на копчике, что совершенно невозможно для женщин.
Еще одно отличие заключается в том, что у мужчин крестец прикрепляется к тазу более вертикально, чем у женщин, поэтому в расслабленном положении мужчины меньше выгибают поясницу, чем женщины. По этим двум причинам даже у худой женщины в профиль ягодицы выглядят более округлыми, а у мужчины более плоскими, так как анатомически мужской таз «подведен» под себя.
4444
Для всадников и тренеров знание этих различий в строении крестца и поясницы даже важнее, чем знание различий в строении таза и бедер. Из-за остроконечного строения крестца женщины больше прогибаются в пояснице. В дополнение к этому, когда женщина «расслабленно» сидит в седле, ее тазобедренный сустав лежит под или даже за позвоночником. Если же дать волю силе притяжения, то ее таз провернется вперед, а поясница прогнется еще больше.
У мужчин же из-за того, что тазобедренный сустав расположен перед осью позвоночника, когда они расслабляются, таз разворачивается назад, гравитация тянет копчик вниз и вследствие разворота таза лобковая кость поднимается вверх.
Рис. 10. На этой фотографии я сижу на коне по кличке Пэинти, наслаждаясь расслабленной ездой. Мы работаем на медленном, расслабленном, собранном галопе. Пэинти не сопротивляется. Это заметно по тому, как он держит уши в форме буквы V. При этом он прикладывает значительные усилия, что видно по тому, какая концентрация читается в его глазах и по длинной «, вытянутой губе, что на лошадином языке означает: «Я очень стараюсь!». Я так же расслаблена, как и Пэинти. Это фото сделано, когда мне было 46, а Пэинти 22 года. Поверите или нет, я не стараюсь опустить пятки вниз. Они ушли вниз сами благодаря положению нижней части тела. Вся моя нижняя часть от поясницы вниз расслаблена. Это фото показывает, как сильно мне помогли инструкции Салли Свифт. У меня больше нет проблем ни с расслаблением поясницы, ни с «сопровождением движений лошади».
Рис. 11. Женщины часто говорят, что им нравится ездить без седла. Дело в том, что большинство седел на данный момент не рассчитано на женскую анатомию и не позволяют им решить проблему с положением паха. Лошадиная же спина имеет совершенно другую форму. У большинства лошадей нижняя точка спины находится позади холки, а подмышками обычно находится углубление, куда естественным образом ложится нога. Эти углубления находятся перед, а не за или под женским тазобедренным суставом. Оба эти фактора позволяют расположить переднюю часть таза выше, уменьшить растяжение тазобедренных суставов и поясницы, а также помочь женщине расслабиться и распрямить нижний отдел позвоночника.
5555
Рис. 12. Худощавая девушка с длинной поясницей имеет больше шансов сесть «на задние карманы». При этом «расслабленная посадка» этой девушки все-равно разительно отличается от мужской из-за анатомических различий.